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发财一肖一码:河北省残疾人高山滑雪教练:愿队员登上冬残奥会赛道

时间:2019/6/10 12:52:14   作者:   来源:   阅读:37   评论:0
内容摘要: 当时,省残疾人高山滑雪队18名队员全是“零基础”,也没有合适的训练场地。为了让队员们更快地学会滑雪,杜娟娟巧用心思,带领队员通过学习轮滑和练习专项动作进行训练。初上雪道,视力障碍队员李薇薇由于看不清,站在山顶不敢往下滑。杜娟娟就扶着她一个坡道一个坡道地过,时不时俯下身给她调整雪...
    当时,省残疾人高山滑雪队18名队员全是“零基础”,也没有合适的训练场地。为了让队员们更快地学会滑雪,杜娟娟巧用心思,带领队员通过学习轮滑和练习专项动作进行训练。

初上雪道,视力障碍队员李薇薇由于看不清,站在山顶不敢往下滑。杜娟娟就扶着她一个坡道一个坡道地过,时不时俯下身给她调整雪板的位置,或停下来给她纠正动作。正常两分钟能滑下来的距离,她扶着李薇薇十多分钟才能完成一次。为了帮助李薇薇,她每天要往返雪道不下十趟。

肢体残疾的运动员滑雪时,很容易出现两侧力量不平衡的情况。体能训练时,杜娟娟制定“一对一”训练计划。单臂队员李彪滑雪过弯时,雪板的弧度差异明显,她就在李彪残疾的右胳膊上绑上弹力带,以帮助他加强右侧的力量练习。处在动作学习提升期的队员们肌肉群还不够发达,加上身体残疾,虽然杜娟娟十分小心,但队员的受伤还是不能避免。杜娟娟坦言,当时没少为了队员哭鼻子。但擦干眼泪,她还要带着队员们继续攻坚训练。为防止队员再受伤,她就每一趟都跟着队员滑下来。

在杜娟娟和另一位教练谢安慧的努力下,省残疾人高山滑雪队的队员们进步飞快。经过一个雪季的训练,他们就在2017年全国残疾人滑雪锦标赛中获得了14枚金牌。

别看杜娟娟带队训练时是严厉的“铁娘子”,生活中却是队员们的“知心大姐”。得知肢体残疾的胡年佳脚部血液循环差,长时间的低温训练出现冻伤的情况,杜娟娟四处打听,给她买来能用手机控制开关、调节挡位的加热鞋垫。

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